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Imagen Corporal Y Autoestima

Estoy gordo. Estoy flaco. Me gustaría ser más alto, más bajo, tener el pelo rizado, el pelo liso, la nariz más pequeña, los músculos más desarrollados, las piernas más largas... ¿Te resulta familiar alguna de estas afirmaciones? ¿Estás acostumbrado a minusvalorarte? En tal caso, no estás solo. Es por desgracia un problema muy extendido, que [...]

By | agosto 12th, 2015|Sin categoría|0 Comments

El dolor de cabeza y la depresion

De todos es conocido que el paciente que sufre un dolor de cabeza, no excesivo, suele buscar alivio tomado un analgésico, raramente visita al médico para ser tratado por este tema. Sin embargo, si el dolor de cabeza es diario, se sufre de dolor de cabeza al despertar  y dura la mayor parte del día [...]

By | septiembre 2nd, 2014|Sin categoría|0 Comments

Claves para una buena salud psico-emocional

Una mente sana es tan importante como un cuerpo sano. Y ayuda a la salud física La buena salud mental hace posible: Disfrutar de la vida. Manejar situaciones difíciles. Mantenerse mejor conectado con la familia, amigos y entorno social. Mantener el cuerpo sano. El tener buena salud psico-emocional no implica no tener momentos de “bajón” [...]

By | marzo 14th, 2014|Sin categoría|0 Comments