La artrosis es una enfermedad reumática que afecta a cualquier articulación, generalmente: Dedos de las manos. Pulgar. Cadera. Rodilla. Columna cervical. Columna lumbar. Primer dedo del pie.

La artrosis aparece cuando se produce desgaste del cartílago, almohadilla que protege la articulación del roce de dos huesos y ejerce de amortiguación en las articulaciones. Una vez que se desgasta roza hueso con hueso, y como consecuencia se desgasta el hueso, el cual, al regenerarse, forma un Osteocito o “pico del loro” que provoca espasmos musculares con el correspondiente dolor.

Una característica fundamental de las personas que padecen artrosis, es la dificultad de movimiento, después de un tiempo de inactividad, movilidad que se recupera poco a poco a medida que va moviéndose.

La artrosis es el tipo de artritis más común. A diferencia de otras formas de artritis, la artrosis sólo afecta a las articulaciones y no a otros órganos internos. La artritis reumatoide, que es el segundo tipo de artritis más común, afecta a las articulaciones y a otras partes del cuerpo.

 

Causas:

  • Envejecimiento
  • Herencia
  • Obesidad: por sobrepeso.
  • Trastornos por sobrecarga:… trabajo
  • Lesiones locales: Fracturas, fuertes golpes… El cartílago tiene predisposición a alterarse más pronto
  • Exceso de huso.

 

 

 

Síntomas:

  • Dolor:
    • Aparece o se incrementa al iniciar el movimiento y por sobreesfuerzo.
    • Disminuye o desaparece cuando se lleva un tiempo de movimiento y en reposo
  • Crujidos: debido al roce de los huesos
  • Anquilosis: Inmovilidad de la articulación, por crecimiento del Osteocito hasta fundir los huesos de la articulación.
  • Puede degenerar en episodios inflamatorios (Artritis). Por agravamiento de artrosis (producida por comida, sobreesfuerzo)

 

Tratamiento

1) DIETA >: fundamentalmente

  • No grasas saturadas.
  • Proteína animal solo de pescado

2) FITOTERAPIA >

  • Harpagofito
  • Cola de caballo
  • Analgésicos naturales: Sauce o Ulmaria

3) Sulfato de glucosamina

4) Calor seco

5) Ejercicio físico moderado:

Estiramientos (Pilates, Yoga…), natación, bailar…

6) REFLEXOLOGIA PODAL >

7) Masaje con: Harpagofito o Aceite de Árnica

8) Tratamiento complementario – alternativo

Selenio Orgánico: Muy efectivo pero muy caro, por antioxidantes

Complementos alimenticios

  • Selenio: Tubérculos, col. Solo de agricultura biológica
  • Vitamina C
  • Vitamina E
  • Ácidos grasos poli insaturados Omega 3: Acción antiinflamatoria y analgésica