Antonio Bernal

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Baja autoestima: el mayor enemigo de la salud psico-emocional

La Baja Autoestima se produce cuando existe un déficit entre nuestro autoconcepto y la imagen, muchas veces inconsciente, de como deberíamos ser o “Proyección del yo”. La Proyección del yo nace en la infancia con los mensajes “formadores” de nuestros padres, que nos enseñan que conductas son deseables premiándolas con manifestaciones positivas, abrazos, alabanzas, premios… [...]

By | febrero 5th, 2018|Sin categoría|0 Comments

Sabañones

Los sabañones son la inflamación dolorosa de pequeños vasos sanguíneos de la piel que se producen en respuesta a la exposición repetida al aire frío, pero no helado. Pueden causar picazón, manchas rojas, hinchazón y ampollas en las manos y los pies. Los sabañones generalmente desaparecen en el término de una a tres semanas, especialmente [...]

By | enero 29th, 2018|Sin categoría|0 Comments

Acoso escolar, secuelas psiquiatricas, ayuda paterna vacaciones

La sociedad escolar no es más que un reflejo ampliado de la sociedad “adulta”; está ampliada porque los niños no tienen las barreras que tiene el adulto: el recato, la conveniencia… Y además en el mundo “adulto” las personas tienen multitud de “armas” y sistemas para atacar y defenderse, económicas, físicas, prestigio… En el mundo [...]

By | diciembre 14th, 2017|Sin categoría|0 Comments

Artrosis. Causas. Sintomas. Tratamientos Naturales

La artrosis es una enfermedad reumática que afecta a cualquier articulación, generalmente: Dedos de las manos. Pulgar. Cadera. Rodilla. Columna cervical. Columna lumbar. Primer dedo del pie. La artrosis aparece cuando se produce desgaste del cartílago, almohadilla que protege la articulación del roce de dos huesos y ejerce de amortiguación en las articulaciones. Una vez [...]

By | noviembre 3rd, 2017|Sin categoría|0 Comments

Hemorroides: Causas, sintomas, consejos, tratamiento

  Dilatación de venas que rodean el ano Causas: Estreñimiento Herencia Embarazo (desaparecen al tiempo) Mucho tiempo de pie. O mucho sentado con mucho calor Enfermedades Hepáticas o cardíacas Falta de ejercicio   Síntomas: Sangre roja por el ano à puede conducir a una anemia Dolor en las hemorroides externas Prolapso ( o caimiento) incluso [...]

By | junio 22nd, 2017|Sin categoría|0 Comments

Hiperactividad, sintomas, tipos, causas y tratamiento

El TDAH es un trastorno neuroconductual bastante común en la niñez. Que puede perdurar hasta la edad adulta. Este trastorno implica dificultad para prestar atención, un comportamiento impulsivo, y en algunos casos son hiperactivos.   Síntomas Es normal que en ocasiones a los niños les cueste trabajo concentrarse y comportarse adecuadamente. No obstante en los [...]

By | diciembre 30th, 2016|Sin categoría|0 Comments

Hipertension, causas, complicaciones y recomendaciones

La presión arterial es la fuerza que la sangre ejerce contra las paredes de las arterias cuando el corazón bombea sangre. Se llama presión sistólica a la “alta” o presión que reciben las paredes arteriales durante  el bombeo de sangre por parte del corazón, a cada latido, se consideran parámetros fisiológicos cuando oscila entre 120 [...]

By | diciembre 22nd, 2015|Sin categoría|0 Comments

Disfuncion sexual

¿Qué es la disfunción sexual? Es un término que hace referencia a cualquier problema relacionado con el sexo. Lo pueden sufrir tanto hombres como mujeres. Existen cuatro tipos de problemas sexuales en la mujer. Trastornos del deseo: Si no está interesada en tener sexo o tiene menos deseo de tener sexo del que tenía anteriormente. [...]

By | diciembre 19th, 2015|Sin categoría|0 Comments

Calculos Biliares

CÁLCULOS BILIARES Son depósitos duros y similares a cristales de roca que se forman dentro de la vesícula biliar. Su tamaño puede variar entre un grano de arena, hasta ser tan grandes como una pelota de golf.   Tipos Hay dos tipos principales de estos cálculos: Cálculos compuestos de colesterol, los cuales son con mucho [...]

By | noviembre 21st, 2015|Sin categoría|1 Comment

Gripe

Infección respiratoria, contagiosa, causada por un virus. Se propaga a través de la saliva. Incubación 24-48 hs.   Síntomas de la gripe Escalofríos y fiebre mayor de 38º Dolores musculares Dolor de espalda Dolor de cabeza Tos, generalmente seca Dolor de garganta Ronquera Mucosidad Fatiga, incluso post gripal Digestivos. Diarrea. Vómitos. Dolor abdominal   Existe [...]

By | noviembre 10th, 2015|Sin categoría|1 Comment

ACIDEZ ESTOMAGO, CAUSAS Y REMEDIOS

¿Qué es la acidez estomacal? La acidez estomacal es una sensación de ardor en la parte baja del pecho junto con un sabor agrio o amargo en la garganta y en la boca. Usualmente ocurre después de ingerir una comida grande o mientras se está acostado. La sensación puede durar unos pocos minutos o unas [...]

By | noviembre 10th, 2015|Sin categoría|1 Comment

¿El reiki una patraña? ¿El reiki una pseudoreligion? ¿El reiki una Terapia?

El tema está en pleno debate, algunos lo desprecian desde el desconocimiento, otros lo catalogan desde el miedo… Para tratar de aportar mi granito, escribo este artículo recopilando datos publicados y un análisis personal. Ha habido muchas personas que han buscado la respuesta haciendo experimentos, tratando de ver si la práctica del reiki “hace algo”, [...]

By | agosto 22nd, 2015|Sin categoría|1 Comment

Imagen Corporal Y Autoestima

Estoy gordo. Estoy flaco. Me gustaría ser más alto, más bajo, tener el pelo rizado, el pelo liso, la nariz más pequeña, los músculos más desarrollados, las piernas más largas... ¿Te resulta familiar alguna de estas afirmaciones? ¿Estás acostumbrado a minusvalorarte? En tal caso, no estás solo. Es por desgracia un problema muy extendido, que [...]

By | agosto 12th, 2015|Sin categoría|0 Comments

Candidiasis: Infeccion vaginal por hongos

Primeras molestias Primero puedes notar un flujo vaginal distinto del habitual en tu ropa interior. Luego empezar a sentir un picor intenso en la zona vaginal. Seguramente estarás padeciendo una infección por hongos.   ¿Qué es una infección por hongos? Una infección por hongo, también conocida como Candidiasis, es una infección común causada por una [...]

By | agosto 2nd, 2015|Sin categoría|2 Comments

Hemorroides: Causas. Síntomas. Tratamiento

Dilatación de venas que rodean el ano   Causas de hemorroides: -   Estreñimiento -   Herencia -   Embarazo (desaparecen por el tiempo) -   Mucho tiempo de pie. O mucho sentado con mucho calor -   Enfermedades Hepáticas o cardíacas -   Falta de ejercicio   Síntomas de hemorroides: -   Sangre roja por el ano que puede conducir a [...]

By | marzo 3rd, 2015|Sin categoría|1 Comment

Dolor lumbar, causas, tratamientos, y consejos

Si tiene dolor lumbar, no está solo. Casi todos en algún momento hemos tenido dolor de espalda que interfiere con el trabajo, las actividades diarias de rutina, o la diversión. La causa más común de incapacidad relacionada con el trabajo y un factor importante de pérdida de trabajo. El dolor de espalda es la segunda [...]

By | febrero 18th, 2015|Sin categoría|1 Comment