Irritabilidad

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Insomnio, causas, sintomas y remedios

El insomnio es un trastorno del sueño, que consiste en la dificultad de dormirse, de mantener el sueño o de ambas cosas, otra manifestación del insomnio consiste en no alcanzar un sueño profundo por lo que se despiertan “cansadas”. El insomnio puede ser agudo (de corta duración) o crónico (constante). El insomnio agudo a menudo [...]

By | julio 22nd, 2014|Sin categoría|0 Comments

ESTRÉS, UN MAL COMPAÑERO DE VIAJE

Estado de tensión nerviosa que sobrecarga nuestro cuerpo y mente, pudiendo causar distintos trastornos de salud. Puede ser el origen o empeoramiento de cualquier enfermedad.  SINTOMAS: Trastornos físicos: -     Dificultad respiratoria -     Trastornos digestivos -     Dolor de cabeza -     Dolores musculares de: Espalda. Nuca. Hombros -     Insomnio. Taquicardia (+ de 90 pulsaciones). Palpitaciones -     Mayor [...]

By | septiembre 18th, 2012|Sin categoría|Comentarios desactivados en ESTRÉS, UN MAL COMPAÑERO DE VIAJE