ESTRÉS, UN MAL COMPAÑERO DE VIAJE

Estado de tensión nerviosa que sobrecarga nuestro cuerpo y mente, pudiendo causar distintos trastornos de salud. Puede ser el origen o empeoramiento de cualquier enfermedad.  SINTOMAS: Trastornos físicos: -     Dificultad respiratoria -     Trastornos digestivos -     Dolor de cabeza -     Dolores musculares de: Espalda. Nuca. Hombros -     Insomnio. Taquicardia (+ de 90 pulsaciones). Palpitaciones -     Mayor [...]